Web CocinayCata.com Directorio
Recetas de Cocina y Restaurantes: El comer es un placer y lo mejor de todo es que nosotros mismo podemos ser capaces de preparar, siguiendo las recetas de cocina, cualquier exquisito plato. También haremos un hueco para Restaurantes, hasta el mejor cocinero del mundo disfruta con la comida de otros.




Un rico segundo plato

Un rico segundo plato 01:32:33, Enviado por: El Chef y El Sommelier, 96 vistas  
Categorias: Segundo Plato, Carnes

Lomo con colchón de vegetales

Ingredientes:

1 lomo
2 hojas de laurel
1/2 taza de salsa de soja
3 cucharadas de aceto balsámico
1/2 cuchara de jengibre en polvo
Granos de pimienta de Jamaica, a gusto
Aceite de oliva, cantidad necesaria
1 remolacha
1 zanahoria
1 hinojo
Hojas de rúcula, cantidad necesaria
1 ají
Piel de 1 limón
Sal gruesa, cantidad necesaria





Preparación:

Colocar la salsa de soja, el aceto, el jengibre, las hojas de laurel y los granos de pimienta de Jamaica machacados, en una cacerolita.

Llevar a fuego bajo reducir hasta la mitad de su volumen.

Cortar el lomo en bifes y cubrir con la marinada de soja fría. Dejar reposar en la heladera durante unas 2 horas aproximadamente.

Retirar y escurrir.

Espolvorear con la sal.

Cocinar sobre una plancha. Cortar láminas finas de remolacha, zanahoria e hinojo. Freír en una sartén hasta dorar.

Escurrir y salpimentar. Poner la rúcula, el ají, la piel de limón, el aceite, la sal y la pimienta en la procesadora y procesar.

Colocar en una fuente las verduras y por encima los bifes de lomo. Verter sobre ellos el aceite de rúcula.

Fuente cocinacasera.


Comentarios para Un rico segundo plato

Comentarios, Pingbacks:

Todavia no hay Comentarios/Pingbacks para esta publicacion...

Dejar un comentario:

Tu direccion de Email NO sera visible en este sitio
Tu URL sera visible

Tags XHTML permitidos: <p, ul, ol, li, dl, dt, dd, address, blockquote, ins, del, span, bdo, br, em, strong, dfn, code, samp, kdb, var, cite, abbr, acronym, q, sub, sup, tt, i, b, big, small>
(Saltos de linea se convierten en <br />)
(Dejar “cookies†para nombre, Email y URL)
(Permitir que usuarios te contacten a traves de un formulario de mensajes (tu Email no sera visible))
This is a captcha-picture. It is used to prevent mass-access by robots.
Please enter the characters from the image above. (case insensitive)

Recetas Cocina

Recetas por email

CocinayCata por email

Escribe tu email a continuación y recibe los posts de CocinayCata directo a tu correo electrónico:

:: Powered by FeedBlitz


Conectados en el Blog

  • Visitantes: 7

Licencia de Uso

Licencia Creative Commons

Condiciones de uso de los contenidos según la licencia Creative Commons

powered by
b2evolution